Esti aici: Home // Sali de fitness
Yoga. Masaj thailandez. Rezan

Rezan. Aşa îl cheamă. De-adevăratelea. L-am strigat pe porecle, am ieşit în grupuri comune de prieteni de-a lungul anilor, apoi a plecat. Nu am ştiut exact de ce a luat acea decizie la momentul respectiv, însă, în timp, în cei trei ani şi jumătate cât a stat în Thailanda, l-am urmărit şi am înţeles – Rezan avea o misiune – să devină profesor de yoga şi să înveţe tainele...
Sportul şi partenerul

La cum începe acest material – la titlu fac referire – ai putea merge cu gândul la iubit, instructor, căţel dar nu, este vorba despre un magazin care s-a autointitulat SportPartner.ro. Înainte să ajung la magazinul fizic, în ziua deschiderii, am intrat pe site şi mi-am dat seama târziu că deja stăteam de minute bune între articolele sportive virtuale. Primul gând a fost – ce bine...
8 minute abs – oldies but goldies pentru un abdomen “wow”

Vară, soare, frumos afară, rochiţe vaporoase (ca să introducem încă din şapou puţin limbaj glossy de lemn), trup tonifiat. Sau nu. Prezentarea subiectului în doar câteva cuvinte – nişte minute (sub 10) de sport acasă, din seria “oldies but goldies” – 8 minute abs, filmul mai jos, pentru ca tu să te simţi mai puţin vinovată când treci pe lângă maşina de îngheţată şi...
Tags: 20 de minute de antrenament acasa, 8 minute abs, aerobic, balet, balet pentru copii, bras, catarat, clatite, clatite cu miere si nuci, clatite din vama veche, copii, craul, credit foto: photobucket.com, credit video: youtube.com, cum protejezi umerii, cum protejezi zona lombara, cum sa mananci dulciuri fara sa te ingrasi, cum sa protejezi incheieturile, cum sa protejezi ligamentele, gimnastica, gimnastica pentru copii, hormonii fericirii, inghetata, inot, inot de performanta, inot pentru copii, judo, judo pentru copii, ligamente, miscare, oldies but goldies, sport, sport acasa, sport pentru copii, tenis, tenis pentru copii, umar, vama veche, yoga
Frumuseţea unei zile la finalul unei luni de vară

Totul are legătură cu frumuseţea. Dacă sunteţi printre cei care au mai călcat pragul Păpuşii Ruseşti, probabil că v-aţi dat seama că indiferent că vorbim despre fashion (Anca Dinculescu), despre ochelari de vedere (Elena Pâslaru), despre beauty (subsemnata) sau despre lucruri şi locuri noi denumite generic şi introduse în capitolul lifestyle, totul este frumos. Aşa ne dorim să fie...
Despre delicateţe: atingerea unui porumbel

Of, of, of. Şi deşi n-aş vrea să încep aşa, iată-mă plângându-mă de încă o săptămână cu ploaie de mai ce pare mai degrabă un început enervant de toamnă. Nu ascult muzică, nu mai savurez ploaia, parcă e prea multă deja, iar am senzaţia că am uitat puţin cum se simte soarele. Este perioadă propice pentru promovat deodorante, însă transpiraţia rămâne doar un factor mai...
Am cunoscut-o putin pe Luminita Nicolescu

Stiam despre Fit & Famous de ceva vreme insa nu ajunsesem la sala Luminitei Nicolescu. Am avut ocazia sa o cunosc pe antrenoare si sa vizitez locatia din Primaverii intr-o zi friguroasa de februarie, cand am fost invitata, alaturi de oameni din presa si obisnuite ale salii, sa aflam mai multe despre fit-famous.ro
Am vazut-o pe antrenoare si mi-am dat seama ca trebuie sa muncesc mai mult, am aflat...